Bagaimana Melakukan Percutian Musim Panas yang Selamat

Akhirnya musim panas! Anda selesai dengan sekolah atau bekerja, dan sekarang anda mempunyai tiga bulan untuk meluangkan masa bersama keluarga dan orang tersayang yang lain. Salah satu perkara terbaik mengenai musim panas adalah bahawa biasanya terdapat banyak aktiviti dan pengembaraan yang harus ditunggu untuk masa yang sangat istimewa dalam setahun. Pada pendapat saya, musim panas adalah waktu terbaik tahun ini, tetapi juga merupakan masa untuk berhati-hati dengan beberapa bahaya yang tidak dapat dilihat yang agak unik untuk musim ini. Berikut adalah beberapa cadangan untuk menjaga keselamatan semasa percutian musim panas.
Sentiasa mempunyai kit pertolongan cemas yang berguna untuk kecemasan kecil. Adalah idea yang baik untuk menyimpan satu kit di setiap kereta yang anda pandu, dan tentu saja di rumah, mungkin juga satu di setiap tingkat rumah! Pastikan bahawa anda mempunyai pembalut, pita kasa, hidrogen peroksida atau iodin, krim pembakar atau semburan, losyen calamine, dan pinset dalam kit anda. Ini semestinya berguna untuk sebarang calar, luka bakar, ruam atau serpihan kecil yang boleh berlaku pada bila-bila masa!
Berhati-hati dengan cahaya matahari! Matahari lebih kuat dari sebelumnya, dan setiap hari anda berada di luar semestinya hari anda menggunakan sun block. Tahap perlindungan minimum mestilah 15 SPF, dan lebih baik lagi gunakan 50 SPF jika anda berada di kolam renang atau pantai. Cuba hadkan masa anda di bawah sinar matahari juga. Sekiranya anda berkelah atau berkumpul di kolam renang, cubalah masuk ke tempat teduh sebentar dan minum banyak air atau limun.
Minum banyak air. Ini sangat penting. Cuaca panas akan menyebabkan dehidrasi, dan itu adalah perjalanan ke bilik kecemasan jika ia tidak terkawal. Cuba minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari. Air selalu menjadi pilihan yang lebih baik daripada minuman bergula yang mempunyai banyak natrium dan kalori
Hadkan aktiviti musim panas anda kepada aktiviti yang kurang berbahaya. Hanya kerana musim panas tidak bermaksud anda harus mencuba terjun langit atau terjun tebing. Sekiranya anda belum terlibat dalam jenis aktiviti ini, disarankan untuk mencuba. Ikuti apa yang anda tahu, dan anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk tidak terluka pada musim panas ini.
Sekiranya anda melakukan perjalanan, teliti tujuan anda dengan teliti sebelum anda pergi. Sekiranya anda biasa dengan suatu tempat dan telah membuat kajian, anda mempunyai peluang lebih baik untuk tidak berakhir di bahagian bandar yang salah yang anda tidak tahu.
Berhati-hatilah dengan tempat yang sesak seperti taman hiburan dan perhimpunan besar seperti konsert dan bunga api. Jauhkan anak-anak dan barang-barang anda di tangan untuk mengelakkan kesudahan yang tidak menyenangkan pada majlis yang menyeronokkan. Sentiasa mempunyai tempat yang selamat untuk bertemu jika anda berpisah dari kumpulan anda.
Sekiranya anda pergi bercuti, pastikan untuk meninggalkan nombor telefon anda dengan jiran yang akan mengawasi rumah anda, dan dapatkan juga nombor mereka. Jiran tidak perlu masuk ke rumah anda melainkan mereka memerhatikan haiwan atau membawa surat anda. Hubungi dan periksa semasa percutian sekiranya anda merasa memerlukannya.
kingsxipunjab.com © 2020